Welkom in Balansmomenten.

Hier vind je inspirerende verhalen over rust, aandacht, yoga, Tai Chi Tao Qigong en het dagelijks leven.

Even stilstaan in een drukke wereld.

Iedere week ontvang je een warm Balansmoment met inspiratie, eenvoudige oefeningen en praktische tips om meer rust en balans te vinden

Waarom ik deze nieuwsbrief schrijf.

Door de jaren heen merkte ik dat mensen soms niet een uur yoga nodig hebben, maar één klein inzicht op precies het juiste moment. Soms is één gedachte genoeg om de rest van je dag met andere ogen te bekijken.

Na een les hoor ik regelmatig: "Het was alsof deze les precies aansloot op wat ik vandaag nodig had."

Dat is voor mij steeds weer bijzonder. Niet omdat ik van tevoren weet wat iemand nodig heeft, maar omdat rust en aandacht vaak vanzelf ruimte maken voor nieuwe inzichten.

Die ervaring neem ik graag mee in mijn nieuwsbrieven. Daarom ontstonden Balansmomenten: een wekelijks moment van rust, inspiratie en een glimlach, gewoon in je mailbox.

Lees alvast een paar Balansmomenten

Iedere week verschijnt een nieuw Balansmoment.

Hieronder vind je een paar recente verhalen.

Waarom aanmelden?

Met Balansmomenten ontvang je iedere week een inspirerende e-mail met:

🌿 persoonlijke verhalen en inzichten

🧘 eenvoudige ontspanningsoefeningen

🍃 yoga en Tai Chi Tao Qigong

🎵 nieuws over klankschaalconcerten

📅 als eerste op de hoogte van lessen en activiteiten

Je e-mailadres blijft natuurlijk privé.

Afmelden kan altijd met één klik.